[...] też by mi masa skoczyła a teraz po prostu chce wyciąc ładną rzeźbe, po skonczonym cyklu na winku chce zapodac Venoma , kretyne itp zeby dorzeźbic jak ceba 8-) Sporo osób jechało na winku solo i efekty zadowalające, mam pytanie wiec.. jak polecacie i z czym prócz innych koksow brac to Winko? Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-02-17 22:54:33
[...] o zasadę priorytetu i pisałem dokładnie że z pleców jestem zadowolony.. po co mam katować dobre plecy jak chce poprawić słaba klatkę i lewy biceps.. "To nie jest FBW. Nie ćwiczysz nóg, dlaczego? " Zapomniałem o nich napisać :P Na maszynach ćwiczę prostowanie i zginanie ud.. ale z nóg też jestem zadowolony więc nie ma o czym mówić..
[...] się właśnie zastanawiałem czy na salę rozgrzewki będzie tak samo łatwy dostęp jak w Sopocie :D Jeśli uważasz, że w Sopocie był łatwy dostęp do sali rozgrzewki to nie byłeś chyba nigdy na debiutach w Ostrowi. Tam to dopiero był burdel na bekstejdżu. Do każdego biczbojsa były po 3-4 osoby a było ich chyba z 80ciu chłopa :-) Nie było czym oddychać.
[...] po zawodowce bedzie tylar cale zycie jak zwykly robol, ja tam wole byc dyrektorem, siedziec sobie za biureczkiem i rzadzic ludzmi takimi jak Ty kazdy ma swoje racje i czym innym kieruje sie w zyciu nie ma sensu ciagnac tej ostrej wymiany zdan i lepiej wrocmy do tematu bo bany zalapiemy Zmieniony przez - karotka2 w dniu 2006-11-07 [...]
[...] pcha do supli to jeden wielki znak zapytania. chyba tylko on wie co tam jest. dla mnie całe to Reva-nge to firma "krzak". na thermala od niego tym bardziej szkoda kasy. czym liczyles zapotrzebowanie i rozklad BTW? Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-05-12 13:28:39 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-05-12 13:31:54
[...] a wiadomo ze kulturystyka w polsce jest sportem malo oplacalnym są przyklady ze chlopaki po zawodach muszą emigrowac z kraju na zarobki np: do londonu tak zrobili : Miroslaw Pupek , Tomasz Borowski a kolesie mają predyspozycje na dobrych zawodników ale niestety , jestem ciekaw czy ten Fileborn to zamozny czlowiek jak tak to na czym sie dorobil?
Jasne, a swistak siedzi i zawija w sreberka. Nie bronie Filona bo mialem z nim takze do czynienia, ale plany Olimpu sa bardzo niejdnoznczne, o czym wie miedzy innymi towrca tego forum.. i kilka "wtajemniczoncyh" osob. Oczywiscie chodzi tu o przkerety i kupe kasy, ale jest tu wyrazna walka Filona z Olimpem, zawodnicy zostali tylko [...]
[...] ale sa, chociaz mowiac szczerze nie wiem czy aktualnie jest piesciarz ktory jest wstanie to zrobic. Estrada jest niesamowicie niedocenianym zawodnikiem, gdyby mial czym przylozyc moglby byc mistrzem swiata. haye vs arreola ? gdyby doszlo do tej walki stawiam ładne pieniadze na arreola przez KO. Kurs na pewno bylby pokaźny. Tak jak cezi [...]
[...] to by wiedział. Nawet komentatorzy mówili o tym. A co do jej ćwiczenia to co? To że ma opuchniętą to nie znaczy że ma ją sobie amputować i siedzieć w domu. Zają się tym czym się zajął i chwała mu za to, ale to nie znaczy że rozbudował tylko jedną rękę, po prostu wzmocnił siłowo tę opuchniętą. Nie wiem dlaczego nie chcesz morwin w to uwierzyć
Podbić mogę, ale czym? Cardio? W oporowych wiele więcej teraz nie zrobię. Progresować ciężar będę, ale to z czasem. W tej chwili jedynie na martwym mogłabym unieść więcej, pozostałe ćwiczenia mnie totalnie wykańczają przy tak małej liczbie powtórzeń i serii. Dodam, że przed tym listopadem, kiedy zaczęłam cokolwiek ze sobą robić (a wtedy to były [...]
wlasnie wczoraj przeszlem przetestowac swoje sanki poszedlem na calkiem spoko gorke z nawet duzym spadkiem myslalem ze bedzie sie niezle poginac a tu**** ledwo jade niewiem czym to bylo spowodowane moze jakosciom kolek poszlem na taka bardzo stromoim na ktorej bylo kilka hopkow na ktorym to deska pod tulow sie zlamala jak ty to robisz jezdzac [...]
[...] ostrowi LUB Makaron 150 Twaróg 30 Kcal 560 B 23 T 5,6 W 118 23:30 NYny odżywka białkowa gdzie dodac oliwy i warzywa(jakie) i jakie ilości ? z warzywami nie masz się czym przejmować jedz ile wlezie, możesz dodać też w ciągu dnia gdzieś bananam jogurt. Z oliwą z oliwek nie ma co przesadzać może ok 20g dzieninie Łacznie Bez jednego posilku [...]
Nie no do lekarza to nie bardzo z czym miałbym iść. Sam rozumiesz. Panie doktorze czuję się zmęczony. A kiedy. No po ćwiczeniach na siłowni ;). No dobra mógłbym dodać, że przez dwa czy trzy dni, ale mimo wszystko. Zmieniony przez - explorator w dniu 2016-11-18 18:05:05
Badania 5 dni po 3 strzale. Żadnych z podanych negatywnych skutków podwyższonego estradiolu nie odczuwam. Wiem, że to tylko podwyższony poziom a nie za wysoki. Przy czym tendencja jest rosnąca 66 pg/ml vs 55 pg/ml w ciągu dwóch tygodni. Mam Dostinex to jest 0,5 mg Cabrgoliny e tabl., Cabaser ma chyba 1 mg. Wyjdzie do następnych badań na jedno, [...]
[...] przywiązuję małą wagę. Co nie znaczy, że jestem dumny z teraźniejszości. Po prostu przeszłości już nie ma, przyszłości jeszcze nie ma, pozostaje chwila obecna. Przy czym przyszłość wynika z teraźniejszości i na przeszłość postrzegamy pod wpływem teraźniejszości (tutaj mało się interesujemy). Co dalej doprawdy nie wiem. Pas na chwilę [...]
Przy czym aby odpowiedzieć na pytanie, czy zamierzam kolejny cykl... ciągle mam wrażenie, że pisząc coś o cyklu, nadużywam słowa cykl, mając na względzie moje doświadczenia z tymi 300 mg..., a właśnie, nawet nie wiem kiedy, ale raczej dawno, przyzwyczaiłem się do "cyklu", nie robi on na mnie żadnego wrażenia, no dobra jak się zastanowię to mogę [...]
[...] odpowiedzi ciała na hcg była coraz mniejsza, ale ciągle była. Ostatnie prolongatum było 20 dni temu. Ovitrelle (6500 j.m. w ampuło strzykawce), lecę dopiero 9 dni, przy czym wbijam "autorsko" ampułkę w dwóch kolejnych dniach, odstęp 5 dni i następną ampułkę. Badanie robiłem dzień po wbiciu drugiej ampułki. No i jeśli wbicie jeszcze dwóch [...]
Fajnie motywujesz. Ile siedzi w bicu bez pompy? Pewnie nie mierzysz :-D A po co to mierzyć nie ma czym się chwalić jakiś tam biceps jest i to mi wystarcza.
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42
